食事 妊活のため玄米食に変えて半年。驚くほどの効果や感想を実体験から書いてみる! 2016.10.28 妻 「妊娠しやすい食事」「子宝レシピ」などなど・・・巷にはたくさんの妊活レシピ本が出回っていますよね。 私もたびたび買ったり立ち読みしたりするのですが、中を見てみると、いろいろな情報が溢れていて本や料理家によっ…
食事 妊活のためにお酒や嗜好品をどこまで我慢するか問題 2016.09.13 妻 「子作りをすればすぐ授かる」と思っていた当初はそんなに意識しないけれど、なかなか授からないと考え始める自分の嗜好品問題。 みなさんは嗜好品とどう付き合っていますか? 意識整理のため、自分自身と嗜好品の付き合…
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