ダイエット 妊活のために始めたこと。ヨガや食事の改善で妊娠しやすい身体を作りたい 2016.09.14 妻 前回のブログでお酒好き・ビール好きを公言してしまった情けないぽっ子。 今回は妊活のために始めたことを整理してみたいと思います。 情報があふれる現代の中で、自分に合った食事や生活習慣を見つけるのはなかなか大変…
食事 妊活のためにお酒や嗜好品をどこまで我慢するか問題 2016.09.13 妻 「子作りをすればすぐ授かる」と思っていた当初はそんなに意識しないけれど、なかなか授からないと考え始める自分の嗜好品問題。 みなさんは嗜好品とどう付き合っていますか? 意識整理のため、自分自身と嗜好品の付き合…
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